Book Appointment Now
Psikolojik Danışmanlık Bilecik Atölye Çalışmaları
Psikoloji ve psikolojik danışmanlık alanındaki bazı konuları yalnızca bireysel görüşmelerde değil, grup çalışmaları ve atölyeler aracılığıyla da ele almak mümkündür. Şehrimiz Bilecik atölye konusunda oldukça az imkan sunarken, bu alanda bir çalışma da yapmak istedim.
Sümeyye Şeyma Kan Psikolojik Danışmanlık olarak; çocuklar, ergenler, ebeveynler ve yetişkinlerin günlük yaşamda karşılaşabilecekleri psikolojik ve gelişimsel konular üzerine, ihtiyaçlara göre atölye çalışmaları planlanması hedeflemekteyim.
Atölyelerin amacı; belirli bir konu hakkında bilgi vermenin yanında katılımcıların kendi deneyimlerini fark etmelerine, farklı bakış açıları geliştirmelerine ve günlük yaşamlarında kullanabilecekleri beceriler üzerinde çalışmalarına alan açmaktır.
Planlanan Atölye Konuları
Henüz kesinleşmiş bir atölye takvimi bulunmamakta fakat ihtiyaç ve taleplere göre aşağıdaki konularda atölye çalışmaları planlanabilir. Bilecik atölye çalışmalarını heyecanla planlıyorum.
Ebeveynlik ve Çocuklarla Sağlıklı İletişim
Çocuklarla iletişim kurarken yaşanan güçlükler, sınır koyma, çocuğun duygularını anlama ve ebeveyn-çocuk ilişkisinde daha sağlıklı iletişim yolları üzerine çalışmalar planlıyorum.
Kimler için?
Çocuk sahibi ebeveynler ve çocuklarla çalışan yetişkinler.
Sınav Kaygısı ve Ebeveyn Tutumları
Sınav dönemlerinde yalnızca öğrenciler değil, ebeveynler de kaygı ve stres yaşayabilir. Bu atölyede sınav sürecinde ebeveynlerin kendi kaygılarını fark etmeleri, çocukları üzerindeki beklenti ve baskılarını değerlendirmeleri ve daha destekleyici bir iletişim kurabilmeleri üzerine çalışılma düşünüyorum.
Kimler için?
Ortaokul ve lise çağında çocuğu bulunan ebeveynler.
Ergenlik Dönemini Anlamak
Ergenlik döneminde değişen ihtiyaçlar, iletişim güçlükleri, sınırlar, bağımsızlaşma ve ebeveyn-ergen ilişkisi üzerine farkındalık kazandırmayı amaçlayan bir çalışma.
Kimler için?
Ergen çocuğu olan ebeveynler.
Kaygı ve Stresle Baş Etme
Günlük yaşamda karşılaşılan stres kaynaklarını fark etmek, kişinin kendi stres tepkilerini tanımak ve daha işlevsel baş etme yolları üzerine düşünmek için hazırlanabilecek bir grup çalışması.
Kimler için?
Yetişkinler.
Öz Farkındalık ve Kendini Tanıma
Duygular, düşünceler, kişisel ihtiyaçlar ve yaşamda önem verilen değerler üzerine düşünmeyi amaçlayan bir farkındalık çalışması.
Katılımcıların kendileriyle olan ilişkilerini gözlemlemelerine ve yaşamlarında değiştirmek veya güçlendirmek istedikleri alanları fark etmelerine alan açılması hedeflenmektedir.
Kimler için?
Yetişkinler ve genç yetişkinler.
Ergenlerde Sınav ve Performans Kaygısı
Sınav baskısı, başarısızlık korkusu, performans beklentileri ve öğrencilerin kendileriyle ilgili düşünceleri üzerine yapılandırılabilecek bir çalışma.
Öğrencilerin sınav sürecinde yaşadıkları kaygıyı fark etmeleri ve kendi deneyimleri üzerine düşünmeleri amaçlanmaktadır.
Kimler için?
Ortaokul ve lise öğrencileri.
Atölyeler Nasıl Gerçekleşebilir?
Atölyelerin konusu ve içeriğine göre yüz yüze veya online olarak planlanması mümkündür.
Katılımcı sayısı, yaş grubu, süre ve çalışma biçimi her atölyenin amacına göre değişebilir. Bazı çalışmalar bilgilendirici içerikler içerirken bazıları küçük grup çalışmaları, soru-cevap veya yapılandırılmış uygulamalar şeklinde planlanabilir.
Atölyeler psikoterapi veya bireysel psikolojik danışmanlığın yerine geçmez. Grup çalışmasının içeriğini ve amacını, etkinlik duyurusunda açıkça belirteceğim.
Yaklaşan Bilecik Atölye Çalışmaları
Şu anda kesinleşmiş bir atölye takvimi bulunmamaktadır.
Yeni atölye programları planlandığında bu sayfada;
- Atölye konusu
- Tarih ve saat
- Süre
- Katılımcı profili
- Kontenjan
- Yüz yüze veya online oluşu
- Katılım koşulları
- Başvuru bilgileri
ile birlikte duyurulacaktır.
Bilecik Atölye Çalışmalarına Katkıda Bulunabilirsiniz: Bir Atölye Konusu Önerin
İlgilendiğiniz bir konu varsa veya özellikle katılmak istediğiniz bir atölye bulunuyorsa bizimle iletişime geçebilirsiniz. Şehrimiz Bilecik atölye konusunda size ne sunsun istersiniz?
Gelen talepler doğrultusunda gelecekte düzenlenebilecek atölye konuları değerlendirilebilir.
[Atölye önerisinde bulunmak için tıklayın]
Bilecik Atölye Çalışmaları Hakkında
Psikolojik danışmanlık alanındaki eğitim ve mesleki deneyimlerini güncel tutmaya önem veren Sümeyye Şeyma Kan; Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT), Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), çocuk ve ergenlerde BDT, aile danışmanlığı ve stres yönetimi gibi alanlarda eğitimler almıştır.
Atölye içerikleri, düzenlenecek etkinliğin konusu ve hedef grubuna uygun şekilde hazırlanır.
